أصبحت السمنة المفرطة أحد أخطر أمراض العصر، وأكثرها انتشاراً بين جميع الفئات العمرية، فقد تمتد إلى الرُضع وحديثي الولادة، فلابد للذين يعانون من هذا المرض، اتباع حمية غذائية متناسبة مع أعمارهم ومع حالتهم الصحية، من أجل إنقاص الوزن الزائد، لأن الوزن الزائد يشكل خطر كبير على القلب والأوعية الدموية، بالإضافة إلى أنه قد يصيب الشخص بالكبد الدهني، وقد تفشل الحمية الغذائية، وفي هذه المقالة سوف نوضح لكم أسباب فشل الحمية الغذائية.
المحتويات
إخفاء
التخلص من السمنة
من أجل التخلص من السمنة، لابد من أن تتبع حمية غذائية ما، ومن المعروف أن الحميات الغذائية متعددة، ولكن لسبب ما، قد لاتنجح مع الشخص، وبالتالي لايستطيع أن ينقص وزنه، ومن اسباب الفشل:-
- وجود مشكلة في الغدة الدرقية فمن المعروف أن الغدة الدرقية هي المسؤولة بشكل رئيسي عن حرق الدهون.
- الإصابة بمرض تكيس المبايض لدى الإناث، والذي يعيق عملية الحرق، لأنه ينتج من خلل هرموني هذا الخلل يتسبب في الإفراط بتناول الطعام.
المشاكل النفسية
تتسبب المساكل النفسية في مرض السمنة، وقد يكون بشكل مباشر أو غير مباشر كالتالي:-
- مرض إضطراب الطعام، وهو أحد الأمراض النفسية، التي يعاني صاحبها من نوبات تناول للأكل بكثرة، وهو يعرف علمياً باسم الجوع العاطفي، وهذا النوع من الجوع يكون ناتج من تعرض الشخص لصدمة ما.
- التوتر والعصبية، حيث أن الإصابة بهما تؤدي بدورها إلى إنتاج الجسم كمية من هرمون الكورتيزول، والذي يعيق عملية الحرق بشكل كبير، بالإضافة إلى أنه المسؤول عن تخزين الدهون بمنطقة البطن.
