منوعات

مسلسل حكاية نرجس.. كيف تواجهين الألم النفسى الناتج عن تأخر الإنجاب؟

 

تنافس النجمة ريهام عبد الغفور في موسم دراما رمضان 2026 من خلال مسلسل «حكاية نرجس»، الذي يطرح واحدة من القضايا الإنسانية الحساسة، وهي تأخر الإنجاب لدى النساء، وما يترتب عليه من ضغوط نفسية وتأثيرات على الحياة الزوجية والاستقرار العاطفي.

ويُسلّط العمل الضوء على المعاناة الصامتة التي تمر بها كثير من السيدات، في محاولة لفتح نقاش مجتمعي أوسع حول أهمية الدعم النفسي وتقبل الواقع، بعيدًا عن الأحكام الاجتماعية القاسية. وانطلاقًا من رسالة المسلسل، يقدم التقرير مجموعة من النصائح لمساعدة النساء على التعايش مع الألم النفسي الناتج عن تأخر الإنجاب، وفقًا لما أشار إليه موقع «Pinkvilla».

وينصح الخبراء بضرورة الاهتمام بالصحة النفسية، وعدم كبت المشاعر السلبية، حيث يمكن التعبير عنها من خلال الكتابة أو التحدث مع المقربين، مع الحرص على تغيير الروتين اليومي، والخروج مع الأصدقاء، وممارسة أنشطة ترفيهية تساعد على تخفيف التوتر والقلق.

كما يؤكد المختصون أهمية التركيز على الحاضر بدلًا من استدعاء ذكريات الماضي المؤلمة، وذلك عبر تنمية الذات، سواء بممارسة الهوايات، أو الالتحاق بدورات تدريبية، أو استكمال الدراسات العليا، أو حتى بدء مشروع خاص، وهي خطوات تساعد المرأة على استعادة التوازن النفسي والنظر إلى الحياة بتفاؤل أكبر.

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى