-
منوعات
ثبات الوزن رغم الدايت.. 7 خطوات فعالة لاستعادة فقدان الوزن
يواجه البعض مشكلة ثبات الوزن رغم الالتزام بنظام غذائي صحي منخفض السعرات الحرارية، ما يسبب شعورًا بالإحباط ويدفع أحيانًا للعودة…
أكمل القراءة » -
رياضة
حصاد الرياضة المصرية اليوم: منتخب مصر في إسبانيا.. مطالب أهلاوية وتعديلات بمواعيد الدوري
شهدت الساحة الرياضية المصرية، اليوم السبت 28 مارس 2026، عددًا من الأحداث البارزة، جاء في مقدمتها وصول بعثة منتخب مصر…
أكمل القراءة » -
الاقتصاد
استقرار أسعار الذهب في مصر وسط ترقب لتحركات السوق العالمية
شهدت أسعار الذهب في مصر، اليوم السبت 28 مارس 2026، حالة من الاستقرار داخل السوق المحلية، بالتزامن مع هدوء نسبي…
أكمل القراءة » -
العرب والعالم
يديعوت أحرونوت: ارتفاع جنوني في إيجارات الشقق المزودة بغرف آمنة داخل إسرائيل
كشفت يديعوت أحرونوت أن الهجمات الصاروخية الإيرانية تسببت في ارتفاع حاد بأسعار الوحدات السكنية قصيرة الأجل داخل إسرائيل، خاصة الشقق…
أكمل القراءة »