التمر
-
صحه وجمال
مفاجأة…لن تصدق ماذا يفعل التمر بجسمك عند تناوله
يعتبر التمر أحد أنواع البلح، وقد أثبتت الكثير من الأبحاث العلمية، أن له العديد من الفوائد، التي تفيد الجسم، وتساهم…
أكمل القراءة » -
صحه وجمال
ريجيم التمر واللبن هل هو الحل المُنقذ لإنقاص الوزن في شهر واحد فقط؟
يعد التمر واللبن من الأطعمة الغنية بالفيتامينات والأملاح المعدنية، وكلاهما إذا اجتمعا في وجبة واحدة، يحصل الشخص على العناصر التي…
أكمل القراءة »