منوعات

مسلسل لعبة وقلبت بجد.. 5 فوائد للحد من استعمال الهواتف والإنترنت

 

يعرض مسلسل لعبة وقلبت بجد، بطولة أحمد زاهر ونخبة من النجوم، معالجة درامية جريئة لمخاطر الألعاب الإلكترونية، وفي مقدمتها لعبة «روبلوكس»، مسلطًا الضوء على تأثيرها في السلوكيات الأخلاقية والاجتماعية للأطفال والمراهقين، وما قد يتعرضون له من استغلال أو ابتزاز عبر هذه المنصات.

وتتقاطع أحداث المسلسل مع الواقع، خاصة في ظل تزايد التحذيرات من مخاطر بعض الألعاب الإلكترونية. وضمن سياق الحلقات، يجسد أحمد زاهر نموذج الأب الواعي الذي يجمع الهواتف المحمولة من أبنائه، ويعلن عن «يوم بلا هواتف»، في رسالة تؤكد أهمية الابتعاد المؤقت عن الأجهزة الإلكترونية واستعادة قيمة الوقت الحقيقي والأنشطة الحياتية المباشرة.

هذا الطرح يسلط الضوء على ضرورة إعادة التوازن بين العالم الرقمي والحياة الواقعية، خاصة لدى النشء. ووفقًا لما أورده موقع Mayo Clinic، فإن الابتعاد عن الهواتف والأجهزة الإلكترونية لفترات محددة، سواء لساعات أو أيام، يحمل فوائد صحية ونفسية عديدة، من أبرزها:

تحسين الصحة البدنية

الاستخدام المطول للأجهزة يقلل الحركة والنشاط، بينما يمنح الابتعاد عنها فرصة لممارسة الرياضة والحفاظ على اللياقة.

ممارسة أنشطة خارجية

الحد من استخدام الهواتف يشجع على المشاركة في رحلات وأنشطة ثقافية وفنية، ما يعزز حب الاستكشاف والتعلم بعيدًا عن الشاشات.

تكوين علاقات اجتماعية أقوى

الإفراط في استخدام الأجهزة قد يضعف الروابط الأسرية، في حين يتيح تقليلها فرصًا أكبر للتواصل الحقيقي مع الأسرة والأصدقاء.

تحسين المزاج

الابتعاد عن الشاشات يخفف من التوتر والضغط النفسي الناتج عن التواجد المستمر على الإنترنت، ويساعد على الشعور بالراحة.

تنمية التركيز والإنتاجية

قضاء وقت دون هواتف يعزز الانتباه والقدرة على إنجاز المهام الدراسية والهوايات بكفاءة أكبر.

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى