روتين يومي لتنظيم وقتك في بداية العام الدراسي أمر هام للغاية، وذلك لأن الوقت ثمين جدًا ولا يمكننا تعويض ما فاتنا منه، ومع بدء العام الدراسي تشعر الأمهات بالقلق حيال كثرة المهام التي تقع على عاتقها وكثرة المسؤوليات التي يجب عليها تحملها، مثل الأعمال المنزلية ومساعدة الأطفال على كتابة واجباتهم، بالإضافة إلى تحضير مستلزماتهم المدرسية وغيرها، لذلك سنقدم لكِ سيدتي في هذا المقال وعبر موقع 1010 روتين يومي ينظم وقتك ويساعدك على القيام بكافة مهامك، تابعونا.
روتين يومي لتنظيم وقتك في الدراسة مع أطفالك
يساهم تنظيم الوقت بشكل كبير في القدرة على القيام بالأعمال والمهام اليومية بشكل سهل دون التعرض للقلق والتوتر، كما يمنحكِ متسع من الوقت للاعتناء بنفسك وأخذ قسط من الراحة، وسنذكر لكم في السطور القادمة روتين يومي لتنظيم وقتك وإدارته بنجاح، وهو كالآتي:
تحديد مكان للدراسة في البيت
في بداية العام الدراسي وعند تحديد روتين يومي لتنظيم وقتك للدراسة مع الأولاد، يجب عليكِ بدايةً أن تحددي ركنًا خاصًا للدراسة وكتابة الواجبات المدرسية، وهذا الأمر له تأثير إيجابي كبير في تحفيز الطفل على كتابة واجباته ومراجعة دروسه، ولا سيما لو تم شراء مكتب خاص به يناسب عمره، ثم وضع المكتب في ركن المذاكرة المخصص ضمن البيت، بالإضافة إلى شراء كافة الأدوات المدرسية التي يحتاجها الطفل، وذلك لأن تأمين كافة المستلزمات والأدوات المدرسية التي يحتاجها طفلك من الأمور الضرورية جدًا عند بدء العام الدراسي الجديد، ومن أهم هذه الأدوات الكتب والدفاتر والأقلام وغيرها.
تنظيم موعد مراجعة الدروس
يجب عليكِ سيدتي وضع برنامج منظم يحدد وقت كتابة الوظائف، ثم مراجعة الدروس، ثم الحفظ والمذاكرة، مع تخصيص الوقت الذي يجب قضاؤه في القيام بكل ما سبق، وتعتبر هذه الخطوة ضرورية جدًا في تحديد روتين يومي لتنظيم وقتك في تدريس الأطفال، مع التوضيح لأطفالك قيمة تنظيم الوقت وأهمية الالتزام بهذا البرنامج بشكل عام.
تهيئة متطلبات المدرسة منذ المساء
عند وضع روتين يومي لتنظيم وقتك وتجنب القلق والتوتر في الصباح، حاولي أن تحضري مستلزمات الدوام الدراسي لأطفالك منذ المساء، وهذا يساعد على عدم الارتباك في الصباح قبل توصيل الأطفال إلى المدرسة بسبب ضيق الوقت، حيث يجب أن يتم تحضير الحقيبة المدرسية الخاصة بطفلك منذ المساء، وكذلك الأمر بالنسبة لملابسه وحذاؤه وغيرها من التفاصيل، بذلك يكون لديكِ متسع من الوقت في الصباح لتجهيز الفطور والسندويتشات الخاصة بطفلك.
وضع برنامج صباحي للطفل
عندما تقومين بوضع روتين يومي لتنظيم وقتك لا تنسي تحديد برنامج صباحي منظم لطفلك، وذلك من خلال كتابة المهام الذي يجب عليه القيام بها فور استيقاظه من النوم وحتى ذهابه إلى المدرسة، مع تحديد الوقت المخصص لكل مهمة منها، مثال على ذلك وقت الاستيقاظ ووقت غسل الوجه والأسنان ثم وقت ارتداء ملابس المدرسة وتسريح الشعر، وأخيراً وقت تناول الإفطار والانطلاق إلى المدرسة، وهذا الأمر مفيد جدًا في تعليم الطفل على الالتزام واحترام الوقت بالإضافة إلى تحمل المسؤولية والاعتماد على الذات.
استيقظي مبكرًا قبل أطفالك
يساعد الاستيقاظ قبل موعد تجهيز الأطفال بوقت كافِ على تحسين المزاج وتهدئة الأعصاب وتجنب القلق والتوتر الذي يسببه ضيق الوقت، لذلك احرصي على الاستيقاظ مبكرًا قبل أطفالك واستغلي هذا الوقت في تحضير مشروبك المفضل ثم تجهيز الفطور، أو تسريح شعرك وارتداء ملابسك بكل هدوء، كما يمكنكِ القيام ببعض التمارين الرياضية الصباحية لتحسين مزاجك وتصفية ذهنك.
تنظيم وقت القيام بالأعمال المنزلية
من أهم خطوات روتين يومي لتنظيم وقتك للدراسة مع طفلك، هي تنظيم برنامج زمني للقيام بالأعمال المنزلية خلال الأسبوع بشكل منظم ومناسب للتفرغ في أوقات المذاكرة ومراجعة الدروس، كما يمكن تحضير قائمة بالمأكولات التي ستعدينها خلال أسبوع كامل وتحضيرها في عطلة نهاية الأسبوع، بالإضافة إلى شراء كافة متطلبات المنزل خلال العطلة، وهذا الأمر يوفر الكثير من الوقت والجهد، كما يجب عليكِ تخصيص أوقات للراحة أو لممارسة الهوايات المفضلة والأنشطة الترفيهية الممتعة مع الأطفال.
بذلك نكون قد وصلنا إلى ختام الحديث عن روتين يومي لتنظيم وقتك في الدراسة مع أطفالك، نتمنى أن ينال المقال استحسانكم.
