تأثر شريف، الذي يجسد دور أحمد زاهر في مسلسل “لعبة وقلبت بجد”، بعد وفاة زوجته وابنه، مما جعله شخصًا هجوميًا لا يقبل الحديث مع الآخرين، ويفسر كلامهم بشكل خاطئ، كما يرفض أي مساعدة.
وأوضحت سلمى أبو اليزيد، استشاري الصحة النفسية، أن الشخص الهجومي يميل إلى استخدام أسلوب حاد أو عدواني بالكلمات أو نبرة الصوت أو السلوك، وغالبًا يظهر في شكل انتقاد مستمر، أو تقليل من الآخرين، أو فرض الرأي بالقوة، وقد يكون ناتجًا عن ضغوط نفسية أو شعور بعدم الأمان.
خطوات للتعامل مع الشخص الهجومي:
الهدوء أولًا
الحفاظ على هدوئك يمنع الانجراف وراء استفزازه ويقلل التوتر، بدلًا من تحويل الحوار إلى صراع.
الإنصات دون خضوع
استمع باهتمام لما يقوله دون مقاطعة، ولكن دون قبول الإهانة، لفهم سبب هجومه واختيار الرد المناسب.
وضع حدود واضحة
اعبر بوضوح عن رفضك للأسلوب الهجومي بطريقة محترمة، وحدد شروط الحوار على أساس الاحترام المتبادل.
اختيار الكلمات بعناية
استخدم كلمات هادئة وواضحة للتعبير عن مشاعرك، مثل: “لا أرتاح لهذا الأسلوب”، بدل الرد بعنف أو سخرية.
