مطبخ 1010

الدهون الحشوية مشكلة مزعجة للكثيرين..تعرف على كيفية التخلص منها

توجد الدهون الحشوية في عدة أماكن بالجسم أهمها، المحيط الداخلي للبطن، وقد تم تسميتها بذلك، لأنها تحاصر بعض الأعضاء الداخلية للإنسان، والتي تقوم بعدة وظائف حيوية هامة، مثل الكبد والبنكرياس، ونظراً لأنها دهون داخلية،فإن القضاء عليها يعد من الأمور الشاقة.

مخاطر الدهون الحشوية

قد تتسبب الدهون الحشوية في ظهور بعض المشاكل الصحية لدى اللإنسان، ومنها من أمراض القلب ومرض السكري. لكن، أثبت الطب الحديث أنه توجد عدة طرق يمكن اتباعها من أجل تقليل المشكلة أو القضاء عليها نهائياً، ومن هذه الطرق، هو تناول الشاي الأحمر أو الشاي الأخضر، ولكن بكميات معقولة.

وطبقاً لما قاله الباحث الكيميائي، الدكتور تيم بوند، وهو يعمل في مؤسسة Tea Advisory Panel الأمريكية، يمكن أن يساعد تناول الشاي الأحمر والأخضر، في أن يخسر الإنسان مايقارب نحو كيلو ونصف من وزنه الأساسي، خلال ثلاثة أسابيع، ولكن مع اتباع حمية غذائية مناسبة له.

أهمية الشاي

هذا وقد أضاف وقال: ” أن كلاً من الشاي الأحمر والأخضر، يمكن أن يتم استخدامهما في القضاء على الدهون الداخلية والتي تتركز في منطقة البطن، لأن الشاي بنوعيه، له القدرة على التخلص من أي وزن زائد، عن طريق العمل على ضبط عملية التمثيل الغذائي، عن طريق احتوائه على مضادات الأكسدة، والتي لها القدرة على التخلص من أية زيادة خاصةً في منطقة البطن السفلية، والتي يعاني منها الكثيرين.

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى